Kisjáték: 5-5 ellen, szélességi játék

A labdabirtoklás, szélességi játék, védekezési ...

Taktika Keresztirányú térkihasználás

Átadás és állóképesség – Bayern München FC

Technikai állomás, amivel fejleszthetjük a pass...

Fizikai felkészítés Aerob erő

Verseny kapusoknak: „zsebkendőrabló”

Gyakorlat kapusoknak, amellyel tápláljuk a vers...

Kapustechnika Goalkeeper skills

2 az 1 elleni széljáték: ellenmozgások és a védő helyezkedése

Leegyszerűsített játékhelyzet 2 az 1 elleni szé...

Taktika 2-1 ellen

Az erőnlét fejlesztése az utánpótlás-képzésben

Hogyan fejlesszük természetes terheléssel az er...

Fizikai felkészítés Erőnlét

Támadás a labda középpályán történő visszaszerzése után – átmenet

Mérkőzésjáték a támadóakciók felépítésére a lab...

Taktika Átmenetek

Labdabirtoklás kötött passzolási irányokkal

A passzolási irányok és a kapcsolódó taktikai é...

Taktika Labdabirtoklás

Mozgástudatosság és izomerő - Twister

Ezzel a gyakorlattal hatékonyan fejleszthetjük ...

Fizikai felkészítés Mozgástudatosság

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Kisjáték: létszámfölényes szituáció a gólszerzés érdekében

Akciókat és kapura támadásokat edzünk kis méret...

Taktika 3-2 ellen

4 a 2 ellen: átadás, szabad területre mozgás és helyezkedés

Egyszerűsített játékszituáció az átadások, a sz...

Taktika Szabadulás

Átmenet három csapattal

Ebben a gyakorlatban olyan tudáselemeket fejles...

Taktika Labdabirtoklás

3 a 2 ellen: mélységi játék és átmenetek aerob elemekkel

Ezzel a hatékony gyakorlattal egyszerre fejlesz...

Taktika 3 against 2 on 2 lines

Csapatrészek taktikája: védekezési inga, helyezkedés és emberfogás a büntetőterületen

Egyszerűsített játék a védelmi vonal edzésére a...

Taktika Movement, Contraction and expansion of defensive line

6-3 ellen az átmenetek és a labdabirtoklás edzésére – FC Barcelona

A labdabirtoklás kezelésének javítása, miközben...

Taktika Labdabirtoklás

2-2 ellen két akadálypályával és kapura rúgással

Technikai akadálypálya 2-2 elleni szituációval ...

Taktika 2-2 ellen

Kezdőrúgás-variáció

Javaslat kezdőrúgás-variációhoz, ahol a cél 3 a...

Taktika Kezdőrúgás

6 a 2 elleni kisjáték: pozíciócsere az ellenfél pressing-vonalán áthaladó passz után - Club Atlético de Madrid

6 a 2 elleni kisjáték társak közti pozíciócserével

Taktika Passzolás

Dupla négyzet: labdabirtoklás és kapura lövés

Dupla négyzet: labdabirtoklás és kapura lövés ...

Taktika Szabadulás

Mélységi támadásvezetés: keresztmozgás támadásban és a befutás időzítése

Készítsük fel a középpályásokat a támadók támog...

Taktika Beékelődés

Helyfoglaló játék - Ajax FC

Játékos gyakorlás az utánpótlás-korosztály szám...

Technika Labdavezetés

Aerob jellegű labdacica 6 a 2 ellen: passzok előre és oldalra

Magas intenzitású labdacica a labdaszerzés és m...

Fizikai felkészítés Labdaszerzés

Lőj és védekezz – labdavezetés, dribbling és befejezés

Ezzel a játékszituációval hatékonyan fejleszthe...

Technika 1-1 ellen

Feltételekhez kötött játék: fejelések

A fejeléseket edző kötött játék

Technika Fejelés

Támadási kombináció a 3-4-3 edzésére: támadás középen

Támadási kombinációs gyakorlat a 3-4-3 játékmod...

Taktika Támadó játékminták