Under 11
Under 11
4 a 2 ellen befutási zónákkal, 4-2-3-1-es felálláshoz - F.C. Bayern München
A gyakorlat során két zónában dolgozunk, mindeg...
1 a 2 ellen és azonnali gólszerzési kísérlet - Ajax AFC
Egyszerűsített szituáció a tizenhatoson belül e...
Technikai bemelegítés: forgó háromszögek
Technikai jellegű bemelegítés passzokkal, labda...
Labdacica 6 a 3 ellen, hatszögben - Club Atlético de Madrid
Labdacica, amivel fejleszthetjük a labdatartást...
Kisjáték: 4 a 4 ellen – cselezés és célterület mini-négyzetekkel
Fejlesszük a cselezést és a passzolást a fiatal...
Szlalom-verseny és 1 az 1 elleni játék
Így fejleszthetjük a technikai elemeket verseny...
Mozgástudatos bemelegítés – gyors döntés és 1 az 1 elleni szituáció – 1. változat
Bemelegítő gyakorlat a játékosok fizikai és men...
Támadás a védők mögött
mérkőzésjáték, amellyel gyakoroltathatjuk a lab...
5 a 2 ellen: eddzük a középső középpályásokat!
Dolgozzunk a középső középályásokkal a labdasze...
Ijeszd meg a védelmet és szerezz gólt!
Ezzel a gyakorlattal javíthatjuk a támadósor és...
Labdabirtoklás célterülettel - Juventus FC
Fejlesszük a labdabirtoklást egy olyan meccsen,...
3 az 1 ellen: átadás, szabad területre mozgás és helyezkedés
Egyszerűsített játékszituáció az átadások, a sz...
4 a 2 ellen: átadás, szabad területre mozgás és helyezkedés
Egyszerűsített játékszituáció az átadások, a sz...
Labdabirtoklás 8 a 4 ellen – 3. gyakorlat – Ajax FC
Labdabirtoklási gyakorlat az Ajax U12-es csapat...
Labdabirtoklás 6 a 3 ellen – 2. gyakorlat – Ajax FC
Labdabirtoklási gyakorlat az Ajax U12-es csapat...
Kapura lövés – 1. gyakorlat – Bayern München FC
A „Fejlesszük a kapura lövést (Bayern München)!...
4 a 2 ellen: szélesség és mélység
Bevezető gyakorlat két fontos, a labdabirtoklás...
Mozgástudatos bemelegítés – gyors döntés és 1 az 1 elleni szituáció
Bemelegítő gyakorlat a játékosok fizikai és men...
Mozgástudatos bemelegítés – gyors döntés – 1. változat
Bemelegítő gyakorlat mozgástudatossági elemekke...
Mozgástudatos bemelegítés – gyors döntés
Bemelegítő gyakorlat mozgástudatossági elemekke...
Koncentráció és ritmus
Gyakorlat az egyéni technika és a reakcióidő fe...
Gólszerzési verseny fejesből, emberfogással
Eddzük a fejjátékot, a labdabirtoklás alatti eg...
Edzés a legkisebbeknek gumilabdákkal
Kisgyerekek esetén focilabda helyett jobb, ha e...
A farkas odújában – Ajax FC utánpótlás korosztály
A labdavezetés, valamint az idő-és térbeli tény...




































