Labdatartás 7 az 5 ellen: létszámfölény támadásban - Mikel Arteta
Labdabirtoklás 4 zónában
Mérkőzésjáték: kapura támadás szélességi játékkal
Irányított labdakezelés: a labda leadása és továbbfutás kényszerítőzéssel
Irányított labdaátvétel és kapura lövés távolról
4-3-3: kétfős szélső kombináció befejezéssel – Zdeněk Zeman
4-3-3 Támadás felépítése kapura rúgáshoz
Thomas Tuchel passzolási hatszöge – FC Bayern München
2 az 1 ellen – Keresztirányú támadó mozgás befejezéshez
Bevezetés a bio-banding fogalmába és tudományos alapjaiba
Szlalom változó kontextusban
5 az 5 ellen + 4 joker labdatartási és leplezési/befejezési zónával – Mikel Arteta
Párhuzamos labdabirtoklás és ingázó futás
Labdabirtoklás és gólszerzés – Juventus FC
A nyolc labdaátvétel arénája
1 az 1 ellen a ketrecben
Labdacica 4:2 ellen – Mélységi játék
Labdacica 4:1 ellen – Támadójátékos üres területre helyezkedése
Támadó fázis, gólszerzés támogató passz után
Passzolási vonalak szabaddá tétele
Labdatartás és a labda azonnali visszaszerzése - FC Barcelona
Tolj és támadj!
Rondo 3 az 1 ellen két négyzetben : szabadítsduk fel a passzolási vonalakat!
Átadás és labdaátvétel: 2. technikai négyszög
Átadás és labdaátvétel: 1. technikai négyszög
Kettő a kettő elleni szituáció négyzet alapú játéktéren belül a dribbling és a labdabirtoklás fejlesztésére
Labdavezetés és célbalövés - AFC Ajax
Támadó fázis: tematikus mérkőzésjáték szélességi és mélységi játékra törekedve
Motoros-mozgástudatossági gyakorlatsor 1-1 elleni párharccal
Technikai-motoros gyakorlatsor: számháború
A passz fogadása és a labda fedezése
Helyezett lövés: lőjünk gólt kiskapukra
Gyors 1 az 1 elleni küzdelem kapura lövéssel
1 az 1 elleni küzdelem mozgástudatossági elemekkel és kapura lövéssel
Kapura lövési verseny
Az 1 az 1 elleni szituációtól a dupla 2 az 1 elleni játékig
Ki a házból mindennel!
Fedezd fel előfizetési csomagjainkat és érj el minden funkciót
