Felszerelés
- tányérbóják
- 6 bója
- 2 jelzőbója
- labdák
- 3 mez
Előkészítés
- Játéktér: 40x20 méter
- Játékosok száma: 5
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok száma: 4, egyenként 3 perces sorozat, 2 perc passzív pihenővel megszakítva
Összegzés
Gyakoroljuk az emberhátrányos támadó és védekező helyzeteket olyan egyszerűsített játékkal, ami a labdát birtoklóknak kedvez
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
