2-2 elleni labdabirtoklás + 4 jolly, gólszerzés kiskapukba
Egyszerűsített 2-2 elleni játék + 4 külső jolly játékossal, a labdabirtoklás edzésére
Célkitűzés:
Felszerelés
- tányérbóják a játékterület kijelöléséhez
- 4 kiskapu vagy 8 jelzőbója
- 4 mez (az ábrán 2 piros és 2 zöld)
- labdák
Előkészítés
- Játékterület: 25x18 méter
- Játékosok száma: 8
- Időtartam: 16 perc
- Sorozatok száma: 4x2 perc, köztük 1 perc 30 másodperc passzív pihenő
Összegzés
Egyszerűsített 2-2 elleni játék + 4 külső jolly játékossal, a labdabirtoklás edzésére
Másodlagos célkitűzések
Irányított labdafogadás, Tackle (Challenge), Szabadulás, Passzolás, Lezárás, Emberfogás, Labdaszerzés, Mobilitás, 2-2 ellen, Wall Pass, Pass back, Átmenetek
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
