Felszerelés
- tányérbóják a játéktér kijelöléséhez
- labdák
- 7 mez (az ábrán 4 piros és 3 sárga)
Előkészítés
- Játéktér: 25x25 méter
- Játékosok száma: 11
- Időtartam: 18 perc
- Sorozatok száma: 4x3 perc, köztük 2 perc passzív pihenő
Összegzés























































