Felszerelés
- 24 jelzőbója
- 12 tányérbója
- 3 jelzőrúd
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 20x40 méter
- Játékosok száma: 18
- Időtartam: 12 perc
- Sorozatok száma: 2x5 perc, köztük 2 perc aktív pihenő
Összegzés
Ezzel a gyakorlattal javítjuk a technikát, a labdakezelést és a passzolások precizitását.
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
