Felszerelés
- 2 citromsárga bója
- 6 tányérbója (vagy bója) a játéktér behatárolásához
- labdák
- mezek
Előkészítés
- Játéktér: egy szabvány méretű félpálya
- Játékosok száma: 7 + 1 kapus
- Időtartam: 18 perc
- Sorozatok száma: 2 sorozat, egyenként 7 perc időtartammal, 2 perc passzív pihenővel
Összegzés
Ebben a gyakorlatban a szűk területen megvalósított gyors passzokkal foglalkozunk, valamint egy partjátékosként szolgáló középcsatár segítségével megvalósított befejezésekkel
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
