Felszerelés
- Tányérbóják
- 10 megkülönböztető mez
- 2 kapu
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 60x40 méter
- Játékosok száma: 20 + 2 kapus
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok száma: 5, egyenként 3 perces sorozat 1 perc pihenővel a sorozatok között
Másodlagos célkitűzések
Passzolás, Szabadulás, Lezárás, Labdaszerzés, Szerelés, Mobilitás, Reaggression
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
