Vonal alapú labdatartási játék

Célkitűzés:
Felszerelés
  • 8 bója
  • 7 megkülönböztető mez
  • Labdák
Előkészítés
  • Játéktér: 25x36 méter
  • Játékosok száma: 13 + 2 kapus
  • Időtartam: 21 perc
  • Sorozatok száma: 3 sorozat, egyenként 5 perc időtartammal, 2 perc pihenővel a sorozatok között
Vonal alapú labdatartási játék

Összegzés

Labdatartási gyakorlat, amivel fejleszthetjük a passzsávok keresését és a támadásépítési rombusz felismerését

Szervezés

Egy 25x36 méteres játéktéren alakítsunk ki bóják segítségével három, négyszög alakú, egymással határos zónát (az ábra szerint). A pályán belül álljon fel hat piros mezes játékos hat fehér mezes ellen, valamint egy joker játékos. A két kapus éppen csak kívül helyezkedik a pálya két rövidebb oldalán.

Leírás

  • 6 a 6 elleni labdatartást játsszunk, amit a kapusok és a joker játékos támogatnak
  • A joker játékos a mindenkori, labdát birtokló csapatot segíti
  • A labdás játékosnak mindig több megoldás kell, hogy rendelkezésére álljon (hátolról támogató társak jobb és bal oldalon, valamint védők közötti bejátszási lehetőség vele szemben)

Edzői feladatok

  • Biztassuk arra a belső játékosokat, hogy passzsávok létrehozását segítő mozgásokat végezzenek
  • Ellenőrizzük a passz, mint technikai elem minőségét: törekvés az intenzitásra
  • A labda nélküli játékosokat biztassuk folyamatos letámadásra
  • Szorgalmazzuk a játékosok rektivitását az átmeneti fázis során
  • Ellenőrizzük a kapusok támogató hozzáállását a játék során
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.