Felszerelés
- 4 kiskapu (vagy 8 jelzőrúd a 4 kiskapu kijelölésére)
- bóják
- labdák
- 4 mez
Előkészítés
- Játéktér: 40x40 méter
- Játékosok száma: 8 + kapus
- Időtartam: 15 perc
- Sorozatok száma: 2x7 perc, köztük 1 perc passzív pihenő
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
