Edzés a Coerver Coaching módszerével: mozgás a körvonalon

Gyakorlat a Coerver Coaching alkalmazásához

Technika Labdavezetés

Kognitív mélységi támadásépítés 3 csatáros felállásokhoz

Mélységi támadásépítés és a befutás időzítése 4...

Taktika Mélység

Csapatszintű taktika 4-3-3-as felállásban

Támadó taktika: játéképítési módok 4-3-3-as fel...

Taktika Támadó játékminták

Védekezés emberhátrányban, 4-4-2-es alakzatban

Tematikus mérkőzésjáték a defenzív fázisra, 4-4...

Taktika Collective defensive tactical principles

Koordinációs gyakorlatsor egyéni technikai elemekkel

Második javaslat koordinációs akadálypályán vég...

Kapustechnika Koordinációs képességek

Labdatartás és gólszerzés 5 kiskapura

7 a 7 elleni kisjáték, amivel fejleszthetjük a ...

Taktika Labdabirtoklás

Kisjáték: labdatartás és a labda azonnali visszaszerzése - FC Barcelona

Kisjáték, amivel fejleszthetjük a labdatartást ...

Taktika Labdabirtoklás

Labdatartás 5 az 5 ellen és különböző típusú kapura lövések

Kisjáték, amivel hatékonyan fejleszthetjük a ko...

Technika Labdabirtoklás

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Erőnléti-kognitív gyakorlatsor – változó célpontok

Ebben a gyakorlatban egy sor variációt mutatunk...

Fizikai felkészítés Mozgástudatosság

Mozgástudatosság – labdavezetés tányérbójákkal

Mozgástudatossági gyakorlat a legfiatalabbak sz...

Technika Labdavezetés

Labdacica 4 a 2 ellen: pozícióváltás az edző jelére

Integrált, fizikai felkészítő gyakorlat, ami kl...

Fizikai felkészítés Labdabirtoklás

Intervall edzés - FC Barcelona

A spanyol csapatok edzései által inspirált inte...

Fizikai felkészítés Aerob erő

Gyors váltás és befejezés – Vicente del Bosque gyakorlata

A csatárok mozgásához igazodó gyors váltás és b...

Technika Kapura rúgás

Labdaszerzés és gyors befejezés

A gyakorlat során hatékonyan építhetünk gyors t...

Taktika Lezárás

Egy az egy elleni küzdelem, csel és befejezés

Gyakoroljuk az egy az egy elleni harcot, ahol a...

Technika 1-1 ellen

6 vs 6 + 6: beadás és befejezés - Juventus FC

Labdatartás és befejezés a büntetőterületre érk...

Taktika Labdabirtoklás

5 az 5 ellen - emberfogás

Gyakorlat bármely korosztály számára, amellyel ...

Taktika Labdabirtoklás

Taktikai feszesség: játék belül – forgás kívül – Real Madrid CF

Egyszerűsített játék, amellyel a labdát birtokl...

Taktika Labdabirtoklás

Egységes védekezés és kontrák – a Ranieri-féle Leicester – 1. gyakorlat

Kötött játék, amivel modellezhetjük a Ranieri-f...

Taktika First play forward

Az izomerő fejlesztése köredzéssel, saját testsúllyal

Ezzel a kifejezetten futballra szabott köredzés...

Fizikai felkészítés Soccer conditioning

Labdavezetés gyors futás közben és kapura lövési verseny

Ez a gyakorlat különböző technikai elemek és a ...

Technika Labdavezetés

Gyorsasági verseny befejezéssel

Ezzel a gyakorlattal fejleszthetjük a gyorsaság...

Technika Gyorsaság

Kisjáték - 3 a 3 ellen és két célterület

3 a 3 elleni gyakorlat korlátozott területekkel...

Taktika Szabadulás

4 a 2 ellen befutási zónákkal, 4-2-3-1-es felálláshoz - F.C. Bayern München

A gyakorlat során két zónában dolgozunk, mindeg...

Taktika 4 against 2 on 2 lines