3 a 3 ellen: átmenetek és a mélység keresése

Célkitűzés:

Mélység

Taktika

Felszerelés

6 tányérbója
3 megkülönböztető mez
1 szabvány méretű kapu
Labdák

Előkészítés

Játéktér: 40x45 méter
Játékosok száma: 7 (6 mezőnyjátékos + 1 kapus)
Időtartam: 16 perc
Sorozatok száma: 2, egyenként 6 perces sorozat 2 perc pihenővel a sorozatok között

3 a 3 ellen: átmenetek és a mélység keresése

Összegzés

Fejleszd a mélységi játékra törekvést befejezéssel és az átmenet fázisait egyszerűsített szituációban

Másodlagos célkitűzések

Pass, First touch, Feints and tricks, Losing your marker, Fijar, Finishing, Positioning, Marking, Tackling, Pass and move, Mobility, 3 versus 3, Combination play for scoring, Attack the goal, Verticalization, Reaggression, Insertion, Transitions

Szervezés

A gyakorlat egy félpályán zajlik. A tiznhatos vonalától indulva, a szabvány kaputól 16 méterre tányérbóják segítségével rajzoljunk fel egy 25x25 méteres négyzetet (az ábrán látható módon). A négyzetet osszuk két zónára: a kapuhoz közelebbi zóna legyen 25x23 méteres ("A" zóna), a távolabbi legyen 25x2 méteres ("B" zóna). Játékosainkat osszuk két, háromfős csapatra (az ábrán három fehér mezes védőre és három piros támadóra), akik a NAGY TERÜLETEN belülre helyezkednek. A kapus a szabvány méretű kaput védi. A játékot a labdés támadók kezdik.

Leírás

Az elsődleges cél:
- a három támadó esetén, hogy gólt szerezzen a kapus által védett kapura;
- a három védő esetén, hogy "B" zónában célterületre fusson.
Az edző jelére a három támadó labdatartásba kezd a három védő ellen, 3 a 3 elleni szituáció alakul ki
A labdatartás kizárólag az "A" zónán belül történhet
A befejezés megkísérléséhez a három támadónak meg kell próbálnia mélységi passzal, szabad területen megjátszania egy társat a kapu irányába (1. ábra)
Ha egy támadónak sikerült mélységben átvennie a passzt, csak egy védő követheti őt az "A" területen kívülre, hogy megakadályozza a befejezésben (1. ábra)
Ha a védők labdát szereznek a 3 a 3 elleni helyzet során, megpróbálhatják elérni a célterületet egy, a "B" zónán belülre , egy társnak adott passzal (2. ábra)
Ahhoz, hogy a célterületre futás érvényes legyen, a játékosoknak nem szabad a "B" zónában várnia a labdára (leshelyzet), a területre befutva kell kapniuk a játékszert
Ha a labda elhagyja a négyzetet, a játék mindig a három támadó labdatartásával folytatódik
6 perc elteltével fordítsuk meg a hármasok szerepeit (rotáció az első sorozat végén)
A gyakorlat végén az a csapat nyer, amelyik több pontot gyűjtött a gólokkal és célterületre futásokkal együtt

1. ábra

2. ábra

Variánsok

A három támadó rendelkezésére legfeljebb három érintés áll az "A" zónán belül
Ha a támadó mélységben kap labdát az "A" zónán kívül, 1 az 1-ben vezetheti rá a labdát a kapusra, és egy védő sem követheti, hogy megakadályozza a befejezésben
Igazítsuk a játéktér méretét csapatunk életkorához és képességeihez

Edzői feladatok

Ezzel a gyakorlattal hatékonyan dolgozhatunk a 3 a 3 elleni helyzeteken
Az átmeneti fázis alapvető fontosságú, labdaszerzésnél és labdavesztésnél a játékosoknak tudnia kell gyorsan alkalmazkodni az új helyzethez (alkalmazkodás és gyors újraszerveződés)
A labdás játékost ösztönözzük arra, hogy - ha nem talál szabad passzsávokat - próbálja meg futás közben kicselezni ellenfelét, vagy fedezni a labdát
A mélységben történő labdaátvételhez nagyon fontos a megfelelő ütemű és megfelelő területre történő befutás
Figyeljünk a játékértelmezés és a helyzetfelismerés képességére nagy intenzitású játék során

Nehézségi fok:

Korosztály:

Soccer Tactics

Korosztály:

First Team, Under 21, U16, U14, U12

Címke:

Átment, First touch, Feints and tricks, Losing your marker, Fijar, Finishing, Positioning, Marking, Tackling, Pass and move