Felszerelés
- 2 jelzőbója
- tányérbóják
- 1 kapu (a korosztálynak megfelelő méretben)
- 3 mez (az ábrán fehérek)
Előkészítés
- Játéktér: 20x15 méter
- Játékosok száma: 10 (9 mezőnyjátékos + kapus)
- Időtartam: 18 perc
- Sorozatok száma: 3x5 perc, köztük 1 perc passzív pihenő
Összegzés
Szituációs gyakorlat a 2-1 ellen edzésére, irányított labdaátvétellel és kapura rúgással
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
