Megismerő

Irányított labdafogadás - Technikai jellegű gyakorlat kognitív aspektusokkal

Passzolás - Sorverseny jellegű játék átadásokkal és labdavezetéssel

Labda uralása - Izgalmas kisjáték, ami több szempontú technikai fejlesztést tesz lehetővé egyetlen gyakorlaton belül

Mozgástudatosság - Ezzel a gyakorlattal hatékonyan fejleszthetjük a focista szellemi reaktivitását