Felszerelés
- labdák
- 3 bója
- 1 szabvány méretű kapu
Előkészítés
- Játéktér: 35x40 méter
- Játékosok száma: 10 + 1 kapus
- Időtartam: 15 perc
- Sorozatok száma: 5 sorozatnyi lövés minden játékosnak
Összegzés
Ezzel a gyakorlattal lehetővé tesszük játékosaink számára, hogy mindkét lábbal gyakorolhassák a kapura lövést
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
