Labdatartás 8 a 8 ellen irányított labdaátvétellel, kognitív olvasatban
Célkitűzés:
Felszerelés
- Bóják
- Tányérbóják 3 különböző (az ábrán piros, kék és citromsárga) színben
- 10 mez (az ábrán 8 megegyező és 2 eltérő színű)
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 40x30 méter
- Játékosok száma: 18
- Időtartam: 16 perc
- Sorozatok száma: 2, egyenként 7 perces sorozat, 1 perc passzív pihenővel a sorozatok között
Összegzés
8 a 8 elleni labdabirtoklás 2 további joker játékossal, ahol a cél az előre meghatározott területen történő irányított labdakezelés kivitelezéseMásodlagos célkitűzések
Perifériás látás, Aerob erő, Mozgástudatosság, Passzolás, Szabadulás, Labdaszerzés, Támadó pályalefedés, Keresztirányú térkihasználás, Háromszögelés, Labdabirtoklás, Letámadás, Átmenetek
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
