5 az 5 elleni pozíciós játék

5 az 5 elleni mérkőzés

Taktika Szabadulás

3 a 3 ellen - Átmenetek és a mélység keresése

Építsünk mélységi játékot egyszerűsített helyze...

Taktika Mélység

A rombusz: labdavezetés és labdakezelés

Rombusz alakú technikai munkaállomás labdavezet...

Technika Labda uralása

Kapustechnika: helyzetfelismerés és átadás

A védelmi és támadó technika alapelveire, valam...

Kapustechnika Passzolás

Irányított labdaátvétel és kapura lövés távolról

Edzésmódszer az irányított labdaátvételt követő...

Technika Kapura rúgás

Kapustechnika: labdafogás és átadás

A védekező (labdafogás) és támadó (átadás) tech...

Technika Passzolás

Kapusedzés: labdaátvétel és átadás a szabadon lévő társnak

A lábtechnika, a támadó technika és a helyzetfe...

Kapustechnika Goalkeeper skills

Átadás lapos gurítással

A védekező (labdafogás) és támadó (átadás) tech...

Kapustechnika Goalkeeper skills

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Játék labdaátvétellel, gyors átadással és védéssel

A lábtechnika és a kapu védelmének alapelveire ...

Kapustechnika Goalkeeper skills

Támadás beadással, keresztmozgással és a támadók befejező akciójával

Javaslat támadó kombinációra: beadás a szélekrő...

Taktika Lezárás

A beadás és befejezés fejlesztése - Liverpool FC

Támadás felállt védelem ellen: támadó mozgások ...

Taktika Támadó játékminták

Támadó kombináció 4-2-3-1-es felálláshoz: bejátszás a védők mögé az emberfogásból félkörívben szabaduló csatárnak

Támadási javaslat 4-2-3-1 felálláshoz: a szélső...

Taktika Támadó játékminták

Játékszervezés 4-3-3 felállásban: a támadó szélső belépése és a szélső hátvéd felfutása

Ellenfél nélküli taktika 11 játékossal: a játék...

Taktika Kapustól induló játék-kiépítés

Mélységi támadásvezetés: keresztmozgás támadásban és a befutás időzítése

Készítsük fel a középpályásokat a támadók támog...

Taktika Beékelődés

Az erőnlét fejlesztése az utánpótlás-képzésben

Hogyan fejlesszük természetes terheléssel az er...

Fizikai felkészítés Erőnlét

A támadók szabad területre mozgása a kapura lövéshez

Fejlesszük a befejezési fázist szabad területre...

Taktika Lezárás

Változó ütemű sprintek - erőnléti edzés

Ezt a gyakorlatot erőnléti edzéseken használhat...

Fizikai felkészítés Anaerob erő

Passzsorozat - FC Bayern München

Ez a gyakorlat egy sor átadást foglal magába, a...

Technika Passzolás

Váltás és befejezés

Labdabirtoklás, ami 2 perces mini-meccsekkel fe...

Fizikai felkészítés Aerob erő

Egyszerűsített játék - 3 a 2 ellen

Gyakoroljuk az emberhátrányos támadó és védekez...

Taktika 3-2 ellen

A mélyégi támadás mozgásai 4-3-3-as felállásban

Taktikai jellegű gyakorlat a támadó mozgások fe...

Taktika Támadó játékminták

Kapj el mindenkit!

Kétcsapatos, versenyszituációs játék a labdakez...

Technika Gyors labdavezetés

Mérkőzésjáték kötött játékkal: a beindulás

Mérkőzésjáték kötött játékkal a befutás helyéne...

Taktika Beékelődés

Passzsorozat a középcsatár által letett labdával és befejezéssel

Támadásépítés a középcsatár által letett labdáv...

Taktika Mobilitás