Mozgástudatos bemelegítés – gyors döntés és 1 az 1 elleni szituáció

Bemelegítő gyakorlat a játékosok fizikai és men...

Fizikai felkészítés Vestibular information

Mozgástudatos bemelegítés – gyors döntés – 1. változat

Bemelegítő gyakorlat mozgástudatossági elemekke...

Fizikai felkészítés Vestibular information

Mozgástudatos bemelegítés – gyors döntés

Bemelegítő gyakorlat mozgástudatossági elemekke...

Fizikai felkészítés Vestibular information

Koncentráció és ritmus

Gyakorlat az egyéni technika és a reakcióidő fe...

Technika Bemelegítés

Gólszerzési verseny fejesből, emberfogással

Eddzük a fejjátékot, a labdabirtoklás alatti eg...

Technika Fejelés

A farkas odújában – Ajax FC utánpótlás korosztály

A labdavezetés, valamint az idő-és térbeli tény...

Technika Labdavezetés

1 az 1 elleni küzdelem és átadás - Valencia CF

Gyakorlat, amellyel hatékonyan fejleszthetjük a...

Technika 1-1 ellen

"Egy az egy ellen" - Arsenal FC

"Egy az egy ellen" partjátékosokkal a támadó és...

Taktika 1-1 ellen

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Célozz, időzíts, vetődj!

Kapusfejlesztő gyakorlat, amivel javíthatjuk a ...

Kapustechnika Diving save technique

Vetődéses labdacica

Klasszikus labdacica kapusokra szabva, amellyel...

Kapustechnika Diving save technique

Helyezett lövés: lőjünk gólt kiskapukra

Egyéni verseny a játékosok között a különböző t...

Technika Kapura rúgás

Labdavezetés, kötény és 1 az 1 elleni játék

Modellezzünk egy az egy elleni párharcot a játé...

Taktika 1-1 ellen

Kisjáték - 4 a 4 ellen és gólszerzés 2 kapura

4 a 4 elleni gyakorlat a labdabirtoklás, a táma...

Taktika Lezárás

2 a 2 ellen - PSV Eindhoven

Ez, a PSV utánpótlásánál széles körben alkalmaz...

Taktika 2-2 ellen

Egyszerűsített játék lapos befejezéssel az ellenfél kapuja előtt

Gyakorlat a közeli, lapos lövésből történő befe...

Taktika Lezárás

Védők közötti átadások 2 a 2 elleni befejező szituációval

Labdajáratás a védelemben mögékerüléses felfejl...

Taktika Passzolás

Bemelegítés passzsorozatokkal és befejezéssel

Bemelegítő jellegű gyakorlat passzsorozatokkal,...

Technika Passzolás

Átadás és labdaátvétel: szerepek szerinti építkezés

Passzsorozatok és mozgások a beindulás és az em...

Technika Passzolás

Specifikus, taktikai jellegű szituáció a játék felépítéséhez

Szituációs gyakorlat a kapustól induló játéképí...

Taktika Kapustól induló játék-kiépítés

Kisjáték – 3 zóna

Kisjáték három zónára osztott pályán és korláto...

Taktika Labdabirtoklás

Lőj és védekezz – labdavezetés, dribbling és befejezés

Ezzel a játékszituációval hatékonyan fejleszthe...

Technika 1-1 ellen

Dupla négyszög: kilépés az építkezési zónából, majd 1 az 1 elleni küzdelem a befejezési zónában

Gyakoroljuk a mélységi indulásból történő támad...

Taktika Védő egyéni taktikai alapelvek

Gyors 1 az 1 elleni küzdelem kapura lövéssel

Gyakorlat a gyors labdavezetés és a kapura lövé...

Taktika 1-1 ellen

Versenyjáték - Real Madrid CF

Gyakorlat a gyorsaság és kapura lövés fejleszté...

Technika Lezárás