Labdacica 4:1 ellen – Támadójátékos üres területre helyezkedése

Előkészítő gyakorlat a mélységi támadásra a tám...

Taktika Cut

Kisjáték: létszámfölényes szituáció a gólszerzés érdekében

Akciókat és kapura támadásokat edzünk kis méret...

Taktika 3-2 ellen

Hárítás megelőző vetődéssel, laposan rúgott labdára

Kapus: az ellenfél megelőzését imitáló vetődése...

Kapustechnika Diving save technique

A kapu védelme, labda-elfogási és vetődési technika és 1-1 ellen

Analitikus gyakorlat a kapustechnika edzésére l...

Kapustechnika Goalkeeper skills

Kapustechnika: elrugaszkodás és hárítás

Játék 4 kapussal az elrugaszkodás, vetődés, hár...

Kapustechnika Goalkeeper skills

Kapusok: labdaátadás technikája és 1-1 ellen

Körbepasszolás kapusokkal a labdaátadás és az 1...

Kapustechnika Cover

Technikai gyakorlatsor: labdaátadás és 1-1 ellen kapura lövéssel

Technikai gyakorlatsor, ami először passzolások...

Technika 1-1 ellen

6-3 ellen az átmenetek és a labdabirtoklás edzésére – FC Barcelona

A labdabirtoklás kezelésének javítása, miközben...

Taktika Labdabirtoklás

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Technikai-koordinációs köredzés a bemelegítési fázisban

4 állomásos köredzés a technikai-motoros bemele...

Fizikai felkészítés General coordination capacities

Kombinált edzés kapura lövéssel

1-1 elleni szituációs gyakorlás kapura lövéssel...

Technika 1-1 ellen

Bemelegítés – labdakezelés

Labdavezetési akadálypálya tányérbóják és gátak...

Technika Bemelegítés

Koordinációs akadálypálya és 1-1 ellen szituáció

Koordinációs pálya, majd 1-1 elleni szituáció k...

Technika 1-1 ellen

Aerob edzés bójasorokkal – Juventus FC

Szórakoztató és fejlesztő játékkal javítjuk az ...

Fizikai felkészítés Aerob erő

Háromszögelés, passzolás és kapura lövés – Bayer 04 Leverkusen Fußball

A labdaátadás, labdaátvétel és labdabirtoklási ...

Technika Háromszög

5-5 elleni kisjáték, nyerő passzolással a sarokba

5-5 elleni kisjáték a labdabirtoklás és az inte...

Taktika Labdabirtoklás

Labdaátvétel és -védelem

A labda átvétele, védelme és vezetése 1-1 ellen...

Taktika Receiving and shielding of the ball

Labdaátadás és mobilitás négyzetben

Passzolás és továbbfutás, labdaleadás és szabad...

Technika Mobilitás

Bemelegítés technikai-motoros akadálypályán

Az edzés kezdése technikai és motoros elemekből...

Fizikai felkészítés Bemelegítés

Versenyfutás + 1-2 ellen a kapura rúgásért

Gyorsasági verseny a labdáért, a támadó részérő...

Technika 1-2 ellen

Támadójátékosok üres területre mozgásának időzítése és kapura rúgás

Két játékos összehangolt és ellentétes irányú m...

Taktika Támadó játékminták

Dupla négyzet: labdabirtoklás és kapura lövés

Dupla négyzet: labdabirtoklás és kapura lövés ...

Taktika Szabadulás

1-1 elleni feltételekhez kötött játék

Kötött játék a cselezés és a szerelés edzésére ...

Technika 1-1 ellen

Irányított labdakezelés és 1-1 ellen

1-1 elleni szituáció, amellyel a labdaátadást, ...

Technika 1-1 ellen

1-1 ellen mozgástudatossági és perifériás látást edző elemekkel

Reakció- és adaptációs gyorsaság edzése 1-1 ell...

Technika 1-1 ellen