"Egy az egy ellen" - Arsenal FC

"Egy az egy ellen" partjátékosokkal a támadó és védekező helyzetek gyakorlásához

Célkitűzés:
Felszerelés
  • Tányérbóják
  • 2 kapu
  • Labdák
  • 3 mez (2 megegyező és egy eltérő színű)
Előkészítés
  • Játéktér: 20x20 méter
  • Játékosok száma: 4 + 2 kapus
  • Időtartam: 10 perc
  • Sorozatok száma: 2 sorozat, egyenként 4 perc időtartammal, 1 perc passzív pihenővel megszakítva 
"Egy az egy ellen" - Arsenal FC
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.