Felszerelés
- 4 jelzőrúd
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 10x5 méter
- Játékosok száma: 2
- Időtartam: 9 perc
- Sorozatok száma: 2 x 3 perc, köztük 1 perc passzív pihenés

























































