Nézz fel, hogy labdát kapj!

Célkitűzés:
Felszerelés
  • Tányérbóják
  • Mezek
  • Labdák
Előkészítés
  • Játéktér: 15x15 méter
  • Játékosok száma: 10
  • Időtartam: 15 perc
  • Sorozatok száma: 3, egyenként 4 perces sorozat, 1 perc pihenővel a sorozatok között
Nézz fel, hogy labdát kapj!

Összegzés

Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a játékosok szabad területre mozgását, hogy az ellenfelek és csapattársak pozíciójától függően labdát kapjanak
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.