Technika
Soccer technique is considered the sum of movements, with or without the ball, that are practiced within the context of the game. It is the end result of a multitude of interconnected factors that influence its development and learning, such as athletic expression, motor-coordination, and cognitive aspects.
-
Technika
5 az 5 elleni kisjáték több állomáson: a négy pillér
Labda uralása - Izgalmas kisjáték, ami több szempontú technikai fejlesztést tesz lehetővé egyetlen gyakorlaton belül -
Technika
A Coerver Coaching elemei - "The shimmy"
Feints and tricks - Körkép a Coerver Coaching során alkalmazott edzési elemekből: "Shimmy" -
Technika
Versenyfutás labdával
Labdavezetés - Az egy az egy elleni párharc gyakorlása a mai futballban alapvetővé vált. Íme, egy gyakorlat, amit fiatal focistákra szabtunk. -
Technika
1 az 2 elleni küzdelem és befejezés kapussal
1-2 ellen - Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a labda gyors visszaszerzését és futás közbeni fedezését, valamint a kapura lövéseket -
Technika
Sprint és befejezés
Finish from close range - Ezzel a gyakorlattal gyakorolhatjuk a tizenhatoson belüli, maximális sebességű sprintet követő befejezéseket -
Technika
Gyors játék - Ajax FC
Passzolás - Az ígéretes tehetségeket felvonultató Ajax mindig is a gyors, lapos passzokra épített. Hollandia Barcelonája az alábbiakban bemutatott gyakorlathoz hasonlóakkal edz, szűk területen megvalósított kényszerítőkkel és hatékony befejezésekkel -
Technika
Passzok a négyzetben - Bayer 04 Leverkusen
Short pass - Hasznos gyakorlat az átadások fejlesztésére -
Technika
Pszichofizikai aktiválás - FC Bayern München
Mozgástudatosság - Pszichofizikai gyakorlat, ami hatékonyan fejleszti a koncentrációt és a rövid távú gyorsaságot -
Technika
Dupla befejezés - Manchester United F.C.
Kapura rúgás - Ez a gyakorlat hasznos a passzolás, az irányított labdaátvétel és az erősebb, valamint gyengébb lábbal történő befejezés fejlesztésére -
Technika
Átadás - gyors, átlós váltások
Passzolás - Jelen technikai feladatsor célja a játékosok közötti gyors kombinációk fejlesztése