Gyors váltás és befejezés – Vicente del Bosque gyakorlata
A csatárok mozgásához igazodó gyors váltás és befejezés kapura lövéssel
Célkitűzés:
Felszerelés
- 2 bója
- 1 kapu
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 40x30 méter
- Játékosok száma: 2 + 1 kapus
- Időtartam: 12 perc
- Sorozatok száma: 2 sorozat, játékosonként 10 lövéssel, aktív (technikai jellegű) pihenővel
Összegzés
A gyakorlat célja, hogy fejlesszük a befejezés gyorsaságát, egyúttal meglepve az ellenfél védőit. A gyakorlatot Del Bosque a Real Madrid edzőjeként alkalmazta.
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
