8 a 8 + 4 joker játékos ellen hatszögben - Mikel Arteta | YouCoach Ugrás a tartalomra

8 a 8 + 4 joker játékos ellen hatszögben - Mikel Arteta

 
Célkitűzés
8 a 8 + 4 joker játékos ellen hatszögben - Mikel Arteta
Felszerelés
  • 6 tányérbója
  • 12 megkülönböztető mez (8 megegyező, 4 eltérő színben)
  • Labdák
Előkészítés
  • Játéktér: hatszög10-12 méter hosszú oldalakkal
  • Játékosok száma: 20
  • Időtartam: 25 perc
  • Sorozatok száma: 5 sorozat, egyenként 5 perc időtartammal, 1 perc pihenővel a sorozatok között
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Mikel Arteta edzésjavaslata, amivel játékosaink gyakorolhatják a létszámfölény kialakítását labdatartás során
 Passzolás, Labdaátvètel, Szabadulás, Labdaszerzés, Szerelés, Mobilitás, Consolidation, Wall Pass, Numerical superiority (attack), Pressing, Átmenetek
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak