Under 15
Under 15
Irányított labdafogadás és kapura rúgás távolról
Hogyan eddzük a távolról történő kapura rúgást ...
2-2 ellen változó célponttal
2-2 elleni gyakorlás a támadási fázis, védekezé...
Kapura rúgás sorgyakorlattal – Chelsea FC
Több állomásos technikai sorgyakorlat a kapura ...
Labdabirtoklás 6-6 ellen kis négyzetekben
Egyszerűsített labdabirtoklási gyakorlat a pass...
Passzolási vonalak szabaddá tétele
A passzolási technika és a két játékossal törté...
Perifériás látás: labdabirtoklás szűk térben és hosszanti játék
Ez a játék úgy fejleszti a játékosokat, hogy ko...
7-7 ellen mélységi átvágással
Szabad terek mélységben történő elfoglalását cé...
Passzolási útvonal szabadra játszó mozgásokkal
Hogyan javítsuk a labdarúgók passzolási technik...
4-4 ellen újraindításokkal
Az akció lezárásának és a negatív és pozitív át...
Labdabirtoklás fix párokban + jollyval (irányító)
edzésjáték: edzi a labdabirtoklás alatti passzo...
4-4 ellen zónákban jolly játékossal
Létszámbeli fölény kialakítása azáltal, hogy fe...
Kapura rúgás irányított labdafogadás után, átszűrődő passzolással
Kapura rúgás edzése oldalsó együttmükődési lánc...
Gyors átmenet a gólszerzés érdekében
A gyakorlat a létszámbeli fölényben történő lab...
Körgyakorlat: labdatartás és dribbling
A labdatartást javítjuk ezzel a könnyen előkész...
Mozgástudatosság – gólok a 4 sarokba
Ezzel a játékkal a körülmények behatárolt térbe...
2+2 – 2 ellen
A fizikai felkészítéshez ajánlott gyakorlat, am...
Kisjáték – ötszögben
A helyezkedést és a mérkőzésjáték tempóját javí...
Párhuzamos labdabirtoklás és ingázó futás
Labdabirtoklási mérkőzések és inga a játékosok ...
Intervall edzés: fizikai és kognitív edzés
A gyakorlat az intervall edzéssel javítja az ae...
Mélyrehatolás
Labdabirtoklás a szakaszos ismétlés elvét alkal...
Funkcionális felkészítés: gyorsaság és kapura rúgás
Fejlesztés: gyorsaság, 1-1 elleni szituációk ka...
Állóképesség – fizikai felkészítés
A játékos aerob tulajdonságait javító gyakorlat...
Pontosan kiszámított passzolás és labdakontroll
A passzolások pontosságának és a labdakezelésne...
Agilitás, gyorsaság és kapura rúgás edzése
Mozgékonyság és intenzitás edzése, a labda elrú...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
