Felszerelés
- 4 tányérbója
- 3 minigát
- 2 jelzőrúd
- 1 sorfalbábu
- 1 kapu
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 50x50 méter
- játékosok száma: minimum 4 + kapus
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok száma: 2 x 10 perc
Összegzés
Az időzítés gyakorlása: szökés és a büntetőterület elfoglalása oldalról jövő labdával, kapura rúgással
Másodlagos célkitűzések
Tájékozódás, Perifériás látás, Futás cselekkel, Szabadulás, Kapura rúgás, Támadó pályalefedés, Kapura támadás, Hármas mögékerülés, Ellenmozgás
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
