Speed endurance
Speed endurance
Gyorsaság, állóképesség és befejezés - FC Bayern München
A gyorsaság és állóképesség fejlesztése az akció befejezésével
Nehézségi fok:
Első csapat, Under 21, Under 17, Under 15, Under 14, Under 16
Kondicionális képességek - Real Madrid CF
Akadálypálya a gyorsaság, a kivitelezési sebess...
Fizikai edzőpálya hatszöggel
Mozgástudatossági gyakorlat a gyorsasági állóké...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
