Taktika
Taktika
5-5 elleni kisjáték, nyerő passzolással a sarokba
5-5 elleni kisjáték a labdabirtoklás és az inte...
Labdaátvétel és -védelem
A labda átvétele, védelme és vezetése 1-1 ellen...
Támadójátékosok üres területre mozgásának időzítése és kapura rúgás
Két játékos összehangolt és ellentétes irányú m...
Kapura lövés bedobásból indítással
Játékszituáció bedobásból indítással, amiből ka...
Dupla négyzet: labdabirtoklás és kapura lövés
Dupla négyzet: labdabirtoklás és kapura lövés ...
Támadás mindkét oldalról
Kisjáték a játékosok kapura lövésének és a kapu...
Labdabirtoklás 4 zónában
Labdabirtoklási játék 4 különböző kapura rúgási...
Terület fedezése és bújtatott passzolás – pszichofizikai felkészítés
4-4 elleni labdabirtoklás gyors átadásokkal és ...
Kisjáték 4-4 ellen 5 kapuval
Tematikus mérkőzésjáték a kapura lövés és ennek...
2-1 ellen funkcionális mozgásokkal
Kapura rúgás 2-1 elleni létszámfölénnyel a táma...
4-4 elleni labdabirtoklás 4 partjátékossal
Nagy intenzitású landabirtoklás kis pályán, 4-4...
Kisjáték – kettős pálya
Tematikus mérkőzésjáték két zónában, különböző ...
Kötött játék a totális futball ismereteinek alkalmazására
Tematikus mérkőzésjáték, keresztirányban széthú...
Témamérkőzés: 4-4 ellen + bázis-játékos
Javítjuk a labdabirtoklást és az átmeneteket, l...
Labdabirtoklás 3 csapattal és 2 jolly játékossal - labdatartás
Labdabirtoklás 3 csapattal a nyomás alatti labd...
Labdabirtoklás 6-3 ellen
Labdabirtoklás szűk területen, nagy intenzitáss...
5-5 elleni mérkőzésjáték + 4 jolly játékossal és kapura rúgási sávokkal
5-5 elleni kötött játék csapatonként 2 jolly já...
Kapura rúgás keresztlövésből és 2-2 ellen
2-2 elleni szituációban keresztlövésből kapura ...
Szögletrúgás ellen emberfogással védekezés
Játékminta: szögletrúgás végzése úgy, hogy egy ...
5-5 ellen + joker játékos
Támadó labdabirtoklás 5-5 elleni szituációban j...
2-1 ellen irányított labdaátvétellel a kapura rúgás érdekében
Szituációs gyakorlat a 2-1 ellen edzésére, irán...
2-2 ellen kapusokkal – kapura rúgás létszámfölényben – 2. variáns
Szabad területre helyezkedés és kapura rúgás gy...
2-2 ellen kapusokkal – kapura rúgás létszámfölényben – 1. variáns
Szabad területre helyezkedés és kapura rúgás gy...
2-2 ellen kapusokkal – kapura rúgás létszámfölényben
Szabadulás és kapura rúgás gyakorlása 2-1 ellen...























































