Felszerelés
- Tányérbóják
- 3 mez (az ábrán citromsárgában)
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 16x10 méter
- Játékosok száma: 10
- Időtartam: 10 perc
- Sorozatok száma: 1, 10 perces sorozat
Összegzés
Javaslat 7 a 3 elleni labdacicához, 6 + 1 belső játékossal a mozgékonyság fejlesztésére labdatartás során
Másodlagos célkitűzések
Anticipation, Tájékozódás, Vestibular information, Perifériás látás, Passzolás, Szabadulás, Helyezkedés, Labdaszerzés, Háromszögelés, Nyomás
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
