Felszerelés
- 6 tányérbója (4 egy színű, 2 eltérő színben)
- 1 bója
- 1 szabvány méretű kapu
- Labdák
- 3 mez (az ábrán pirosban)
Előkészítés
- Játéktér: 20x30 méter
- Játékosok száma: 10 vagy több (9 mezőnyjátékos + 1 kapus)
- Időtartam: 18 perc
- Sorozatok száma: 3 sorozat, egyenként 5 perc időtartammal (1 perc passzív pihenővel minden sorozat után)
Összegzés
Gyakorlat a választási készség és a játékszituáció felmérésenek fejlesztésére 1 az 1 elleni, valamint 2 az 1 elleni szituációbanMásodlagos célkitűzések
Perifériás látás, Passzolás, Labdaátvètel, Labdavezetés, Feints and tricks, Szabadulás, Kapura rúgás, Combination play for scoring, Wall Pass, Numerical inferiority (defense), Support
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
