Labdabirtoklás fix párokban + jollyval (irányító)
edzésjáték: edzi a labdabirtoklás alatti passzolást, szabadra játszást és labdafogadást, és a nem birtoklás alatti megelőző fedezést és labdaszerzést
Célkitűzés:
Felszerelés
- 4 tányérbója
- labdák
- eltérő színű mezek (4 piros, 4 fehér és egy sárga)
Előkészítés
- Játéktér: 25x25 méter
- Játékosok száma: legalább 11, de akár az egész csapat
- Időtartam: 12 perc
- Sorozatok száma: 4x2 perc végrehajtás (köztük 1 perc pihenő)
Összegzés
edzésjáték: edzi a labdabirtoklás alatti passzolást, szabadra játszást és labdafogadást, és a nem birtoklás alatti megelőző fedezést és labdaszerzést
Másodlagos célkitűzések
Anticipation, Perifériás látás, Speed endurance, Passzolás, Tackle (Challenge), Szabadulás, Short pass, Emberfogás, Labdaszerzés
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
