Under 10

Koordinációs képességek - Technikai-motoros gyakorlatsor párharc formájában, labdavezetéssel és pontos befejezéssel

Labdabirtoklás - Egyszerűsített játékszituáció az átadások, a szabad területre mozgás és a helyezkedés fejlesztésére fiatal focistáknál

Szabadulás - Egyszerűsített játékszituáció az átadások, a szabad területre mozgás és a helyezkedés fejlesztésére

Labdabirtoklás - Labdabirtoklási gyakorlat az Ajax U12-es csapatának palettájáról

Perifériás látás - Bevezető gyakorlat két fontos, a labdabirtokláshoz kapcsolódó fogalom megértéséhez: szélesség és mélység

Bemelegítés - Gyakorlat az egyéni technika és a reakcióidő fejlesztésére

Koordinációs képességek - Kisgyerekek esetén focilabda helyett jobb, ha először gumilabdát használunk

Labdavezetés - A labdavezetés, valamint az idő-és térbeli tényezők kezelésének fejlesztése

1-1 ellen - Gyakorlat, amellyel hatékonyan fejleszthetjük a helyezkedést, a dribblinget és az ütközést

1-1 ellen - "Egy az egy ellen" partjátékosokkal a támadó és védekező helyzetek gyakorlásához