Kapu védése

Reading trajectories - Védelmi szituáció a védőjátékos kilépésével a hosszan felívelt labdára, a csatárok megelőzése céljából

1-1 ellen - Egyszerűsített, 2 az 1 elleni szituáció szabad területre mozgással a labda átvételéért, egyéni 1 a 2 elleni harccal, dribblinggel és befejezéssel 2 kapura

Lezárás - A kispályás fociból származó gyakorlat, amely a gyors éskiszámíthatatlan kapura rúgásra, a gyors döntési képességre és a perifériás látásra összpontosít

Movement, Contraction and expansion of defensive line - Egyszerűsített játék a védelmi vonal edzéséhez a labda fedezésének és támadásának, a helyezkedésnek és az emberfogásnak a mozgásaira

1-1 ellen - Kisjáték 1:1 ellen a védővel a szerelés és a cselezés edzésére

3-2 ellen - A támadók fölényét hozó Small-sided Game 3 a 2 ellen, a védekező játékosok ellentámadásával a labdaszerzés után

Lezárás - Edzésjáték a támadási alapelvekkel való munkához, úgymint keresztirányú és hosszanti térkihasználás, mobilitás a kapura támadás érdekében és átmenetek

Helyezkedés - 3-2 elleni szituáció, amelyben a védők védekezően előretörnek és fedezetlen labdát kezelnek, a támadók pedig a középre húzódáson és a hosszanti előretámadáson dolgoznak

Átmenetek - Feltételekhez kötött kisjáték, amely javítja a labdabirtoklást és az átmeneteket a védekezési fázisból a támadási fázisba