Sensoperceptive capacity

Koordinációs képességek - Gyakoroltassuk az alapvető testtartásokat, valamint fejlesszük az általános és specifikus koordinációs készségeket az alapvető mozgások során

Core skills - Funkcionális gyakorlat a dekázás technikájának elsajátítására, amivel fejleszthetjük a differenciálást, az egyensúly megtartását egy lábon, a motorikus tanulást és az erő szabályozását

Vestibular information - Gyorsasági és mozgástudatossági-reaktivitási gyakorlat 1 az 1 elleni játékot követő kapura lövéssel

Space-time differentiation - Orientációs képesség, megfelelő helyezkedés és időzítés mozgás közben: passzok, labdaátvétel és labdakezelés kivitelezése

Goalkeeper skills - Analitikus gyakorlat a kapustechnika edzésére labdatovábbítással, kapura lövéssel és lezárásként 1-1 elleni szituációval

1-1 ellen - Kötött játék a cselezés és a szerelés edzésére 1-1 elleni szituációban

Front dribbling - Sorversenyes játék a labdavezetési, cselezési és passzolási képességek fejlesztésére az utánpótlás-alapképzésben

Labdavezetés - Gyakorlás csapatokkal, labdatartási és labdavezetési útvonalon, mozgástudatossági elemekkel és váltóversennyel

Gyors labdavezetés - Mozgástudatossági gyakorlat labdavezetéssel az utánpótlás alapképzéshez