Read the intentions
-
Taktika
Small-sided Game: 4 a 4 ellen öt kapuval
Lezárás - Tematikus mérkőzés, amellyel fejleszthetjük a kapura lövést és a gólhelyzet kialakítására törekvés gyorsaságát -
Taktika
3 a 3 + 3 ellen: labdabirtoklás létszámfölényben és egyenlő létszámban
Labdabirtoklás - Tartsuk meg a labdát létszámfölényes helyzetekben, előnyben részesítve a letámadásos szituációkat -
Taktika
Labdatartás és a terület keresése: 3 a 3 ellen + 2 joker játékos
Szabadulás - Gyakoroljuk a labdatartás és a területek keresésének függvényében végzett szabad területre mozgást -
Technika
Lőj és védekezz: labdavezetés, futás közbeni cselezés és befejezés
1-1 ellen - A labdavezetést, az 1 az 1 elleni küzdelmet és a kapura lövést fejlesztő gyakorlat -
Taktika
Beadás és futás közbeni cselezés a befejezéshez: a döntés
2-1 ellen - Építkezés támadásban és döntéskészség: futás közbeni cselezés, háromszögelés, beadás a befejezéshez -
Taktika
2 az 1 elleni helyzet a szélen: ellenmozgások és a védő testtartása
2-1 ellen - 2 az 1 elleni szituáció a szélen, amely lehetővé teszi, hogy a támadó szélső szabad területre mozgásának ütemére és mozzanataira koncentrálhassunk -
Taktika
Small-sided Game: Az ötszög
Vestibular information - Fejlesszük a technikát magas intenzitáson, miközben dolgozunk a reaktivitáson, az alkalmazkodáson, a megelőzésen és az átalakításon is -
Kapustechnika
Kapusedzés: labdaátvétel és átadás a szabadon lévő társnak
Goalkeeper skills - A lábtechnika, a támadó technika és a helyzetfelismerés alapelveire épülő, átfogó gyakorlat kapusok számára -
Taktika
A szerelés és a kapura lövés fejlesztése
Szerelés - Fejlesszük a szemből, oldalról és hátulról történő közvetlen szerelést a védő, valamint a dribbling utáni kapura lövést a támadó esetén