Játékfelépítés a 4-3-3 edzésére: a játékmester irányít, az előretolt szélső átlósan behúzódik, az összekötő előretör

Játékfelépítés a 4-3-3 játékmodul edzésére: a p...

Taktika Kapustól induló játék-kiépítés

Támadási kombináció a 4-3-1-2 edzésére: az egyik csatár átadása és a másik csatár átlós behúzódása

Támadási kombináció a 4-3-1-2 játékmodul edzésé...

Taktika Támadó játékminták

Támadási kombináció a 4-2-3-1 edzésére: előretörés középen

Támadási kombináció a 4-2-3-1 játékmodul edzésé...

Taktika Támadó játékminták

Támadási kombináció a 3-5-2 edzésére: kapura törés oldalról érkező labdával

Támadási kombináció a 3-5-2 játékmodul edzésére...

Taktika Támadó játékminták

Támadási kombináció a 4-3-1-2 edzésére: a két ék közeledő-távolodó mozgása

Támadási kombináció a 4-3-1-2 játékmodul edzésé...

Taktika Támadó játékminták

Támadási kombináció a 4-3-3 edzésére: a középcsatár közelít

Támadási kombináció a 4-3-3 játékmodul edzésére...

Taktika Támadó játékminták

Támadási kombináció a 3-4-3 edzésére: támadás középen

Támadási kombinációs gyakorlat a 3-4-3 játékmod...

Taktika Támadó játékminták

Kisjáték: 5-5 ellen, szélességi játék

A labdabirtoklás, szélességi játék, védekezési ...

Taktika Keresztirányú térkihasználás

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Hárítás megelőző vetődéssel, laposan rúgott labdára

Kapus: az ellenfél megelőzését imitáló vetődése...

Kapustechnika Diving save technique

A kapu védelme, labda-elfogási és vetődési technika és 1-1 ellen

Analitikus gyakorlat a kapustechnika edzésére l...

Kapustechnika Goalkeeper skills

Kapustechnika: elrugaszkodás és hárítás

Játék 4 kapussal az elrugaszkodás, vetődés, hár...

Kapustechnika Goalkeeper skills

Kapusok: labdaátadás technikája és 1-1 ellen

Körbepasszolás kapusokkal a labdaátadás és az 1...

Kapustechnika Cover

Technikai gyakorlatsor: labdaátadás és 1-1 ellen kapura lövéssel

Technikai gyakorlatsor, ami először passzolások...

Technika 1-1 ellen

6-3 ellen az átmenetek és a labdabirtoklás edzésére – FC Barcelona

A labdabirtoklás kezelésének javítása, miközben...

Taktika Labdabirtoklás

Technikai-motoros köredzés: aerob munkavégzés

Technikai-motoros köredzés koordinációs-kondíci...

Technika Aerob kapacitás

Technikai-koordinációs köredzés a bemelegítési fázisban

4 állomásos köredzés a technikai-motoros bemele...

Fizikai felkészítés General coordination capacities

Kombinált edzés kapura lövéssel

1-1 elleni szituációs gyakorlás kapura lövéssel...

Technika 1-1 ellen

Bemelegítés – labdakezelés

Labdavezetési akadálypálya tányérbóják és gátak...

Technika Bemelegítés

Koordinációs akadálypálya és 1-1 ellen szituáció

Koordinációs pálya, majd 1-1 elleni szituáció k...

Technika 1-1 ellen

Támadás a labda középpályán történő visszaszerzése után – átmenet

Mérkőzésjáték a támadóakciók felépítésére a lab...

Taktika Átmenetek

Védekezés létszámhátrányos szituációban 4-4-2-es felállásban

Mérkőzésjáték a 4-4-2-es felállás védelmi fázis...

Taktika 4-4-2

Aerob edzés bójasorokkal – Juventus FC

Szórakoztató és fejlesztő játékkal javítjuk az ...

Fizikai felkészítés Aerob erő

3-2 ellen: középpályások döntéshozatala – Anticipáció és mozgástudatosság

Arra eddzük a védőket, hogy figyeljenek oda, ho...

Technika Labdaszerzés

Mögékerülés az oldalsávban és keresztlövés

Kisjáték az oldalsávokban történő mögékerülési ...

Taktika Mögékerülés