Futebol Juvenil: tudo o que você precisa saber sobre ele e os melhores exercícios para treinar jovens jogadores | YouCoach Ugrás a tartalomra

Futebol Juvenil: tudo o que você precisa saber sobre ele e os melhores exercícios para treinar jovens jogadores

Futebol Juvenil: tudo o que você precisa saber sobre ele e os melhores exercícios para treinar jovens jogadores

 
Futebol Juvenil: tudo o que você precisa saber sobre ele e os melhores exercícios para treinar jovens jogadores
O que é Futebol Juvenil? Quais são os objetivos, as fases e as Divisões de idade

 

Futebol juvenil tudo o que você precisa saber


O que é Futebol Juvenil?

Futebol juvenil refere-se a vários grupos de idade do futebol educacional. Este conjunto de grupos começa com crianças de 6 anos e termina com jogadores de 19 anos. Os clubes de futebol concentram esforços na formação e educação desses grupos de idade; desta forma, criam um campo fértil a partir do qual podem escolher jogadores que estejam prontos para a Equipe Principal ou podem aumentar a receita do clube vendendo esses jogadores para outros clubes de futebol.

História do Futebol Juvenil

Originalmente, as partidas de futebol eram disputadas apenas por adultos. Durante os anos cinquenta, alguns clubes espanhóis começaram a incluir um time subsidiário e, ao longo dos anos, o número desses times aumentou e criou uma verdadeira Academia de Jovens. Hoje, o futebol juvenil é um elemento-chave de todos os clubes de futebol que investem em membros da equipe treinados e infraestruturas avançadas, a fim de treinar as numerosas equipes das academias de jovens dos principais clubes modernos.

Fases do Futebol Juvenil

As Academias de Jovens organizam grupos de idade em duas partes principais, ou fases. Esta divisão leva a diferentes tamanhos do campo e diferentes números de jogadores da equipe. A primeira fase (futebol de 7) inclui clubes que jogam com equipes de 7 em um campo com metade do tamanho de um regular, com gols menores, uma área de pênalti menor e uma zona de impedimento diferente (perto da área de pênalti). A segunda fase de uma academia de futebol juvenil consiste em equipes de 11 e segue as regras padrão de futebol e tamanhos de campo do futebol adulto. As fases finais do futebol de 7 e as fases iniciais do futebol de 11 podem variar de país para país.


Divisões de Idade do Futebol Juvenil

Jogador de futebol juvenilO Futebol Juvenil é estruturado em grupos de idade para garantir às crianças a possibilidade de competir contra jogadores com habilidades semelhantes, mantendo uma espécie de equilíbrio durante a competição e evitando resultados muito diferentes. Um grupo de idade reúne em um campeonato todas as equipes com jogadores da mesma idade.

GRUPOS DE IDADE DE FUTEBOL DE 7

  • Sub-6
  • Sub-7
  • Sub-8
  • Sub-9
  • Sub-10
  • Sub-11
  • Sub-12

GRUPOS DE IDADE DE FUTEBOL DE 11

  • Sub-13
  • Sub-14
  • Sub-15
  • Sub-16
  • Sub-17
  • Sub-18
  • Sub-19

As divisões de idade agrupam equipes da mesma idade em campeonatos de equipes com níveis semelhantes de habilidades. No final de cada temporada, as melhores equipes serão promovidas e as piores serão rebaixadas.

Liga Profissional de Futebol Masculino dos EUA:

  • Major League Soccer
  • USL Championship
  • MLS Next Pro - National Independent Soccer Association - USL League One

Liga Amadora de Futebol Masculino dos EUA:

  • National Premier Soccer League
  • NISA Nation
  • United Premier Soccer League
  • USL League Two

Liga de Futebol Feminino dos EUA:

  • National Women’s Soccer League
  • Women’s Premier Soccer League

Objetivos do Futebol Juvenil

O Futebol Juvenil tem inúmeros objetivos. Alguns deles estão relacionados ao campo, outros envolvem o desenvolvimento pessoal de crianças e adolescentes. Vejamos os principais objetivos que o futebol juvenil persegue.

  • Treinamento de jogadores de futebol: O principal objetivo do futebol juvenil é treinar jovens jogadores com a intenção de torná-los capazes de entrar em clubes de futebol profissionais ou primeiras equipes amadoras. As equipes da Academia de Jovens devem ser lideradas por treinadores qualificados que possam garantir aos seus jogadores um programa de treinamento que melhore suas habilidades e os torne atletas melhores.
  • Saúde: As habilidades de futebol incluem movimentos que estimulam o metabolismo, contribuindo para uma melhor saúde dos jogadores de futebol, tornando mais fácil manter um peso saudável e órgãos vitais saudáveis. Os atletas de futebol juvenil têm uma idade em que a prática de esportes é crucial para o desenvolvimento físico e psicológico. As divisões de idade garantem que cada criança possa competir contra crianças com habilidades semelhantes. Esses elementos promovem a prática esportiva e uma melhor saúde.
  • Diversão: Muitas crianças modernas têm uma programação semanal muito apertada e, após o dever de casa e atividades extracurriculares, resta muito pouco tempo para atividades divertidas. O futebol juvenil deve sempre garantir um pouco de diversão. É importante lembrar que futebol é um jogo e todo jogo precisa de alguma diversão.
  • Trabalho em equipe: O futebol juvenil é feito de equipes - futebol é um esporte de equipe. Com esportes individuais, o protagonista é sempre um único atleta, mas com esportes de equipe é o oposto. O futebol juvenil ensina as crianças a cooperar, colocando suas habilidades à disposição da equipe para atingir um objetivo comum. Aprender essas habilidades pode ser muito útil para lidar com várias situações que qualquer pessoa pode enfrentar durante sua vida diária.

Exercícios para jovens jogadores

Exercícios de futebol Sub-6

 

1 vs 1 - Pronto para chamar

Exercício psicofísico para treinar velocidade e concentração. Situação de 1 vs 1 após as instruções do treinador

 

Tire Isso!

Treine o controle de bola para jovens jogadores

 

Jogo em Campo Reduzido - O Pentágono

Exercício de futebol para melhorar o posicionamento, o ritmo da partida e a visão periférica

 

Visão periférica - Barcelona FC

Melhorar o campo visual dos atletas é importante nos esportes de equipe. Este artigo apresenta um exercício da equipe juvenil do Barcelona FC

 

Tomada de Decisão - Desenvolvendo a Capacidade de Decisão sob Pressão

Melhore as habilidades cognitivas e a tomada de decisões sob pressão, excelente exercício para aquecimento geral de toda a equipe


Crédito da foto PhotoGrafix da Pixabay