Labdaátvètel
-
Technika
Tájékozódás térben és időben: passz és labdaátvétel futás közben
Space-time differentiation - Orientációs képesség, megfelelő helyezkedés és időzítés mozgás közben: passzok, labdaátvétel és labdakezelés kivitelezése -
Taktika
Párhuzamosan zajló, orientációs kisjátékok
Orientate - Egy, a „perfil” spanyol módszertani fogalma által inspirált spanyol kisjáték a test mozgási irányának fejlesztésére -
Technika
Háromszögelés, 1 az 1 elleni küzdelem és kapura lövés
Passzolás - Gyakorlat, melynek segítségével gyakorolhatjuk az átadást és az irányított labdaátvételt 1 az 1 elleni szituációban, kapura lövéssel -
Technika
Rueda de pases támogatással elöl és hátul - Club Atlético de Madrid
Passzolás - Átadáslánc rövid passzokból álló kombinációval több játékos között -
Technika
Irányított labdakezelés: a labda leadása és továbbfutás kényszerítőzéssel
Irányított labdafogadás - Technikai típusú bemelegítő gyakorlat kényszerítőzéssel és a labda fordulásból történő átvételével: dekázás, labdavezetés és átadás -
Technika
Irányított labdakezelés: a labda leadása és továbbfutás
Irányított labdafogadás - Technikai típusú bemelegítő gyakorlat a labda megállításával és fordulásból történő átvételével: dekázás, labdavezetés és átadás -
Technika
A rombusz - Labdavezetés és a labda feletti uralom
Labda uralása - Rombusz alakú technikai állomás labdavezetéssel és labda feletti kontroll megtartásával, majd egy társnak adott passzal -
Technika
Labdajáratás a rombuszban szóbeli utasítással
Orientate - Analitikus gyakorlat az egyéni ügyesség paramétereinek fejlesztésére -
Taktika
3 a 3 ellen: átmenetek és a mélység keresése
Mélység - Fejleszd a mélységi játékra törekvést befejezéssel és az átmenet fázisait egyszerűsített szituációban





























































