Kisjáték - 3 a 3 ellen és két célterület | YouCoach Ugrás a tartalomra

Kisjáték - 3 a 3 ellen és két célterület

  
Célkitűzés
Szabadulás
Kisjáték - 3 a 3 ellen és két célterület
Felszerelés
  • Tányérbóják
  • 8 bója
  • Labdák
  • 4 mez
Előkészítés
  • Játéktér: 40x30 méter 
  • Játékosok száma: 8
  • Időtartam: 14 perc
  • Sorozatok száma: 2 sorozat, egyenként 5 perc időtartammal, 2 perc passzív pihenővel
Összegzés Másodlagos célkitűzések
3 a 3 elleni gyakorlat korlátozott területekkel, ami segít a támadó és védekező fázis, a labdatartás és a passzolás fejlesztésében
 Perifériás látás, Passzolás, Labdaszerzés, Szerelés, Mobilitás, 3 versus 3, Possession triangles
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak