Tájékozódás
-
Technika
4-1 ellen – cél a bója
Passzolás - A labdatovábbítás javítása 4-1 elleni játékos gyakorlással -
Technika
Y-kombináció megtévesztéssel
Passzolás - Kombinációs sor négy játékossal a szabadra játszás időzítésének és a gyors labdaváltásos passzolásnak a javítására -
Technika
Motoros kontroll és labdaátadás a focisuliban
Passzolás - A testszegmens-mozgások koordinálásának képessége egy célirányos alaptechnikai elem (labdatovábbítás) kivitelezése érdekében -
Taktika
Keresztlövés és kapura rúgás – FC Barcelona
Lezárás - Az időzítés gyakorlása: szökés és a büntetőterület elfoglalása oldalról jövő labdával, kapura rúgással