Szerelés

Pressing - Fejlesszük a labda azonnali visszaszerzését és a labdavesztés utáni kollektív reakciót kis területen

Beékelődés - Előkészítő gyakorlat a mélységi támadásra a játékosok egyenes vonalú beékelődésével

Labdabirtoklás - Mikel Arteta edzésjavaslata, amivel játékosaink gyakorolhatják a létszámfölény kialakítását labdatartás során

2-2 ellen - 2 a 2 elleni játékszituáció a védők előretolt pressingjével a labda megszerzéséért

Labdabirtoklás - Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a gyors gondolkodást és az azonnali befejezést

3-2 ellen - Small-sided Game 3 a 2 ellen egy négyzetben, majd 1 az 1 elleni küzdelem a befejezésért

1-1 ellen - A labdavezetést, az 1 az 1 elleni küzdelmet és a kapura lövést fejlesztő gyakorlat

Labda uralása - Klasszikus szabályok szerint zajló mérkőzés, amihez különböző méretű labdákat használunk

Szerelés - Fejlesszük a szemből, oldalról és hátulról történő közvetlen szerelést a védő, valamint a dribbling utáni kapura lövést a támadó esetén

Szabadulás - Edzésjáték a labdabirtoklás és a labda feletti uralom fejlesztéséért 2 az 1 elleni szituációban