Under 14

Kapu védése - Készítsük fel a védelmet emberhátrányos szituációkra, javítsuk a védekező letámadást

Bemelegítés - Labdabirtoklásra épülő játék meccs előtti bemelegítéshez

Kapura rúgás - Lövő gyakorlat különböző szögekből

Labdabirtoklás - Egy gyakorlat a Barcelona utánpótlásképzéséből, ami fejleszti a számbeli fölényben történő labdatartást és az átmeneteket

Switching the attack - Egyszerűsített játékszituáció középpályára irányuló passzal és mélységből indított támadással

Deflection technique - Kapusfejlesztő gyakorlat a védési technika és a labda kiütésének fejlesztésére

Pressing - Tematikus, háromzónás mérkőzésjáték a kollektív (pressing) és egyéni letámadás koncepciójának gyakorlati kidolgozására a labda nélküli csapat szempontjából

2-1 ellen - Leegyszerűsített játékhelyzet 2 az 1 elleni széljátékkal, ami lehetővé teszi, hogy az előretolt szélső szabaduló mozgására és annak időzítésére helyezzük a hangsúlyt

Vestibular information - Gyorsasági és mozgástudatossági-reaktivitási gyakorlat 1 az 1 elleni játékot követő kapura lövéssel

Mobilitás - 5 a 3 elleni játék rombusz alapú játéktéren a szélességi és mélységi játék fejlesztése céljából