Tematikus mérkőzésjáték célterülettel, 6 a 6 ellen

Taktikai jellegű mérkőzésjáték 6 a 6 ellen, két...

Taktika Switching the attack

Tematikus mérkőzésjáték: feszes játék támadó és védekező fázisban

Tematikus mérkőzésjáték 8 a 8 ellen, ahol kötel...

Taktika Push up (step up)

1 az 1 elleni küzdelem mozgástudatossági elemekkel és kapura lövéssel

Kognitív jellegű, 1 az 1 elleni gyakorlat befej...

Taktika 1-1 ellen

2 az 1 ellen: felfejlődés

2 az 1 elleni helyzetgyakorlat a felfejlődés és...

Taktika 2-1 ellen

Az 1 az 1 elleni szituációtól a dupla 2 az 1 elleni játékig

Párhuzamos 1 az 1 elleni szituáció, amit 2 az 1...

Taktika 1-1 ellen

A forgó váltás és a helyváltoztatós játékok előkészítése

A gyakorlás célja a forgó váltás és a helyválto...

Technika Passzolás

Erőnléti jellegű bemelegítés - FC Inter

Bemelegítő gyakorlat a játékosok fizikai-mentál...

Fizikai felkészítés Bemelegítés

Technikai és gyorsasági feladatsor befejezéssel

Technikai-koordinációs gyakorlatsor labdavezeté...

Technika Bemelegítés

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Bemelegítő köredzés

Technikai-motoros, több állomásos körgyakorlat ...

Fizikai felkészítés Bemelegítés

Labdabirtoklás 6 a 6 ellen a szélességi játék elemeivel

Labdabirtoklás 6 a 6 ellen a játék szélességi f...

Taktika Labdabirtoklás

2-3 elleni labdabirtoklás +4 külső partjátékossal

Egyszerűsített labdabirtoklási szituáció, amell...

Taktika Labdabirtoklás

Labdatartás 7 a 7 ellen, 5 joker játékossal

7 a 7 elleni kötött játék a pályán belül helyez...

Technika Labdabirtoklás

Labdabirtoklás 5 a 3 ellen – 1. gyakorlat – Ajax FC

Az Ajax csapatának labdabirtoklási gyakorlata: ...

Taktika Labdabirtoklás

Az 1 az 1 elleni szituáció, az átadás és az üres területre mozgás mozzanatai

Egyszerűsített 1 az 1 elleni játékszituáció az ...

Technika Passzolás

1 az 1 elleni játék 2 partjátékossal

1 az 1 elleni játékszituáció két oldalirányban,...

Technika 1-1 ellen

Keresztlabda és befejezés - Alkalmazott technika

Helyzetgyakorlat a szélesség keresésével és ker...

Technika Beadás

Labdabirtoklás: 1-1 ellen + 3 joker játékos

Labdabirtoklás 1-1 elleni szituációkkal és joll...

Technika Párbajok

Dupla szituációs négyzet: 3 az 1 ellen

Labdabirtoklás 3 az 1 ellen létszámfölény kiala...

Taktika Háromszögelés

A második hullám felépítése és alkalmazása

Helyzetgyakorlat, amellyel felkészítjük játékos...

Taktika Beékelődés

Labdavezetés és 2 a 2 elleni játék

Koordinációs-motoros gyakorlatsor a labdavezeté...

Technika Labdavezetés

Kisjáték: 3-3 ellen átmenetekkel

Feltételekhez kötött kisjáték, amely javítja a ...

Taktika Átmenetek

Az 1-1 ellentől a 4-4 ellenig

A kispályás fociból származó gyakorlat, amely a...

Taktika Lezárás

1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított labdaátvétel, a dribbling és a kapura rúgás edzésére

1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított l...

Taktika 1-1 ellen

Védekező csapatrész: negatív átmenet

A védekező csapatrész edzése a negatív átmenetr...

Taktika Átmenetek