Szabadulás
-
Taktika
Mélységi támadásvezetés: keresztmozgás támadásban és a befutás időzítése
Beékelődés - Készítsük fel a középpályásokat a támadók támogatására 4-4-2-es felállásban -
Taktika
A támadók szabad területre mozgása a kapura lövéshez
Lezárás - Fejlesszük a befejezési fázist szabad területre mozgással és befejezéssel az ellenfél ellenállása nélkül -
Taktika
Labdatartás és szabad területre mozgás
Szabadulás - Fejlesszük a szabad területre mozgást és a labdatartást létszámfölényes szituációkban -
Taktika
Egyszerűsített játék - 3 a 2 ellen
3-2 ellen - Gyakoroljuk az emberhátrányos támadó és védekező helyzeteket olyan egyszerűsített játékkal, ami a labdát birtoklóknak kedvez -
Taktika
Passzsorozat a középcsatár által letett labdával és befejezéssel
Mobilitás - Támadásépítés a középcsatár által letett labdával, majd egy sorozatnyi váltással a befejezéshez -
Technika
Nyulak és vadászok
Szabadulás - Edzésjáték a labdabirtoklás és a labda feletti uralom fejlesztéséért 2 az 1 elleni szituációban -
Taktika
3 az 1 elleni játék a labdabirtoklás és az átmenetek fejlesztéséért
Átmenetek - Leegyszerűsített 3 az 1 elleni szituáció, amivel gyakorolhatjuk a labdabirtoklást és a gyors átmeneteket -
Taktika
Dupla zóna: kisjáték 3 az 1 ellen plusz 3 a 3 elleni harc
3 versus 3 - Labdabirtoklásos kisjáték 3 az 1 ellen plusz 3 a 3 elleni szituációval, kapura lövéssel -
Taktika
4 a 2 ellen és befejezés - Ajax FC
Labdabirtoklás - Egy gyakorlat, amivel fejleszthetjük a létszámfölényes labdabirtoklást, a passzokat és a befejezést -
Taktika
Fokozott ritmusú, 2 a 2 elleni harc
2-2 ellen - Gyakoroljuk a 2 a 2 elleni szituációt kis területen, ezzel stimulálva a rövid és gyors kombinációkat