Marking

Szabadulás - Labdabirtoklás széthúzódással és lépcsőzetes elhelyezkedéssel a labda nélküli térbe hatolás és kapura rúgás céljából

Sviluppare il possesso palla - Szituációs mérkőzésjáték létszámfölényben kapura rúgással, és az aerob képességek edzése

Labdabirtoklás - edzésjáték: edzi a labdabirtoklás alatti passzolást, szabadra játszást és labdafogadást, és a nem birtoklás alatti megelőző fedezést és labdaszerzést

Movement, Contraction and expansion of defensive line - A védekezés szituációs gyakorlása, ami edzi a védők ingázó mozgását és a kapu védését

Pressing - Egyszerűsített szituáció, amely a védőket arra edzi, hogy az ellenfél pressingjének kijátszása közben építsék ki a játékot

Switch play - 7-7 ellen + 2 jolly egyszerűsített játék a gyors játékváltás és az egyik oldalról a másikra történő átmenet edzésére

Labdabirtoklás - Különféle technikai és taktikai elemeket edző 5-5 elleni tematikus mérkőzésjáték

Labdabirtoklás - A passzolási irányok és a kapcsolódó taktikai és technikai apektusok edzését célzó labdabirtoklásos játék

Labdabirtoklás - A gyakorlat edzi a labdabirtoklást, az átadást és a labda nélküli mozgást