Lezárás
-
Fizikai felkészítés
Aerob edzés - Meccs és futás a bóják között
Aerob állóképesség - Aerob állóképességre épülő, 3 a 3 elleni meccs -
Taktika
2 a 2 ellen: a bemozgás üteme
2-2 ellen - Kombináljunk atlétikai elemekre épülő, kollektív taktikai megmozdulásokat a gyorsaság fejlesztése érdekében -
Taktika
Edzésjáték - 8 kiskapu
4-4 ellen - 4 a 4 elleni játék, amivel labdatartásra épülő helyzeteket alakíthatunk ki, miközben folyamatos szabad területre mozgással törekszünk a passzolási vonalak kialakítására -
Kapustechnika
Kommunikáljunk: a védelem szervezésének alapja – páros gyakorlat
Goalkeeper skills - Gyakorlat a kapustechnika fejlesztésére 1 az 1 elleni helyzetekkel -
Taktika
Egyszerűsített játék – 6 a 4 ellen
Offensive tactics: attacking - Egyszerűsített, 6 a 4 elleni játék, amivel gyakorolhatjuk a labdatartást, valamint a támadó és védekező játékszituáció -
Taktika
Támadó mozgások: 4-4-2
Támadó játékminták - Játéképítés támadó fázisban 4-4-2-es felálláshoz -
Taktika
Támadásépítés: döntéshozás - FC Barcelona
Támadó játékminták - Támadásépítési javaslat 4-3-3-as felálláshoz, amit a gránátvörös-kék csapat az utánpótlásképzéstől egészen az első számú csapatig alkalmaz -
Taktika
Hármas játék – a befutás
Cut - Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a befutást, miközben keressük a szabad területet és a bemozgás megfelelő ütemét -
Taktika
Futsal: mérkőzésjáték párokban mozgástudatossági és érzékelési elemekkel
Tájékozódás - 6 a 6 elleni mérkőzésjáték párokból álló csapatokkal, mozgástudatossági és észlelési-érzékelési elemekkel -
Taktika
Meccs előre játékkal
First play forward - Gyakorlat a szöktetés és a bemozgás fejlesztésére