Lezárás
-
Taktika
Labdaszerzés és ellentámadás
Labdabirtoklás - Tematikus mérkőzésjáték szabályos nagypályán, amivel fejleszthetjük a labdabirtoklást és labdaszerzésből vezetett azonnali kontrát, 2 a 2 elleni befejező szituációval -
Taktika
Labdabirtoklás 5 a 3 ellen - az átmenet
Átmenetek - Egyszerűsített, 5 a 3 elleni labdabirtoklás, amivel dolgozhatunk a pozitív átmeneten -
Taktika
A támadó mozgások fejlesztése - Valencia CF
Lezárás - Fejlesszük a támadó mozgásokat és az azokat követő befejezést -
Technika
Kapura lövés – 2. gyakorlat – Bayern München FC
Kapura rúgás - A „Fejlesszük a kapura lövést (Bayern München)!” sorozat második gyakorlata -
Taktika
Támadás a pálya középső zónájában – Carlo Ancelotti edzése
Mélység - Mister Ancelotti egyik gyakorlata a a pálya központi területén történő előretörés fejlesztéséhez -
Taktika
Variáció oldalról elvégzett pontrúgáshoz: hosszú ívelés a távolabbi kapufához
Lateral free kick awarded - Javaslat oldalról érkező szabadrúgás elvégzéséhez zónában védekező ellenféllel -
Fizikai felkészítés
Mozgástudatos bemelegítés – gyors döntés és 1 az 1 elleni szituáció
Vestibular information - Bemelegítő gyakorlat a játékosok fizikai és mentális ráhangolódásához mozgástudatossági elemekkel és 1 az 1 elleni helyzetekkel -
Methodology
A tehetség kulcsa a labdaérintés
Képzés - A futsalban a mozgások, a labdaérintések és a játékhelyzetek sokkal gyakrabban ismétlődnek, mint klasszikus, 11 játékost igénylő futballban. Lássuk, hogyan alkalmazhatjuk a kispályás futballt a tehetségek fejlesztésére! -
Technika
Technikai–motoros gyakorlatsor: dupla befejezés!
Aerob erő - Technikai-motoros gyakorlatsor az aerob kapacitás fejlesztésére a következőkkel kombinálva: gyors labdavezetés, ívelés, átadás, kényszerítő, beadás és befejezés -
Taktika
"Egy az egy ellen" - Arsenal FC
1-1 ellen - "Egy az egy ellen" partjátékosokkal a támadó és védekező helyzetek gyakorlásához