Irányított labdafogadás és kapura rúgás távolról

Irányított labdafogadás és kapura rúgás távolról
Célkitűzés	Kapura rúgás

Felszerelés

Előkészítés

Összegzés	Másodlagos célkitűzések
Hogyan eddzük a távolról történő kapura rúgást irányított labdafogadás után	Proprioceptive informations, Irányított labdafogadás, Cushioning, Long pass

Kapcsolódó tartalmak

8 a 8 + kapus ellen: támadásépítés hátulról a szerepek meghatározott területen történő megtartásával

A tizenhatos és a középpálya közötti területet osszuk fel hat zónára, amelyekből a középső kettő szélesebb.…
Köredzés befejezéshez

A játék egy félpályán zajlik. Az alapvonal közelében, a szélső zónában, helyezzük el a kiindulási tányérbóját "A" és "E…
Rueda de pases támogatással elöl és hátul - Club Atlético de Madrid

Helyezzünk el egy vonalban 4 tányérbóját oly módon, hogy a két szélső tányérbója a hozzá közelebbi középső…
Irányított labdakezelés: a labda leadása és továbbfutás kényszerítőzéssel

Tányérbóják segítségével alakítsunk ki 4 darab, 2x2 méteres mini-négyzetet, amik egy nagyobb, 15x15 méteres gyakorlótér…

Kapcsolódó tartalmak